เครื่องปั่นน้ำผลไม้ กับเคล็ดไม่ลับเพื่อสุขภาพ

เรื่องของสุขภาพวันนี้เป็นเรื่องที่สำคัญ เพราะว่าเราคงไม่อยากทำงานเก็บเงินแล้วก็ป่วย ดังนั้นแล้วจึงต้องเริ่มดูแลตัวเองกันตั้งแต่ตอนนี้ เริ่มจากง่ายๆ อย่าง เครื่องปั่นน้ำผลไม้ ที่มีในบ้านเราสามารถเอามาใช้ทำน้ำผลไม้ปั่นได้เลย พูดถึงเรื่องน้ำปั่น ก็อยากจะเล่าเรื่องน้ำที่อยู่ในผลไม้กันก่อน เพราะตามธรรมชาติแล้วในผลไม่ทุกชนิดมีน้ำอยู่ในตัวเอง และเมื่อเราเอามาคั้นหรือบีบเอาน้ำออก สิ่งที่เราจะได้ก็คือน้ำผลไม้ หรือที่เรานำมาปั่นเราก็จะได้ทั้งเนื้อทั้งน้ำ ดังนั้นเรื่องวิตามินมาครบ เริ่มแรกด้วยผลไม้ง่ายๆ ที่หาได้ไม่ยาก ดังนี้

เครื่องปั่นสมูทตี้ ปั่นผลไม้ออกมา รสชาติดี มีเนื้อสัมผัส

การทำเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพอย่าง สมูทตี้ นั้น นอกจากจะต้องใช้ผักหรือผลไม้ที่สด สะอาดแล้ว สิ่งที่อำนวยความสะดวกให้คุณได้สมูทตี้ที่มีคุณภาพก็คือ เครื่องปั่นสมูทตี้ นั่นเอง ซึ่งเครื่องปั่นนี้มีหลากหลายประเภทให้คุณได้เลือกสรรเพื่อรสชาติที่คุณชอบนั่นเอง ซึ่งเครื่องปั่นแต่ละรูปแบบก็ให้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่ไม่เหมือนกัน เรามานำเสนอ เครื่องปั่นสมูทตี้ จะมีข้อดีและข้อเสียอย่างไรบ้าง มีดังนี้

เครื่องดื่มที่สาวๆ สายสุขภาพต้องลองทำได้ง่ายแค่มี เครื่องปั่นสมูทตี้

วันนี้เรามีอีกหนึ่งเมนูเครื่องดื่มสำหรับสาวสายสุขภาพแต่อยากจะบอกว่านุ่มๆก็สามารถรับประทานได้และแน่นอนว่าจะเป็นเครื่องดื่มในแนว Healthy ที่จะช่วยทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างเต็มที่และมีกากใยอาหารจากผักใบเขียวเพราะสูตรนี้ เน้นวัตถุดิบที่เป็นผักใบเขียวซึ่งจะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ วิตามินซี รวมถึงยังมีเอนไซม์จากธรรมชาติ ที่จะทำให้คุณขับถ่ายได้ดีขึ้นที่สำคัญ จะช่วยสลายพุงขจัดไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องของคุณออกไปได้ด้วย

เครื่องปั่นสมูทตี้ ตัวช่วยสำหรับคุณแม่ยุคใหม่

สำหรับคุณแม่ยุคใหม่ที่มีลูกน้อยวัยกำลังเริ่มหัดรับประทานอาหารในช่วง 6 เดือนขึ้นไปหลายคนมักประสบปัญหาลูกน้อยไม่ค่อยยอมรับประทานอาหารอื่นนอกจากนมวันนี้เราจึงแนะนำตัวช่วยดีๆที่น่าสนใจนั่นคือ เครื่องปั่นสมูทตี้

เครื่องปั่นสมูทตี้ดับร้อนแก้กระหาย

ประเทศไทยนั้นขึ้นชื่อได้ว่าเป็นประเทศที่อยู่ในภูมิประเทศในเขตร้อน ซึ่งนั่นก็หมายความว่าอากาศตลอดเกือบจะทั้งปีนั้นจะร้อน เป็นอากาศที่อบอ้าว อุณหภูมินี่จะสูงกว่า 30 องศาเซลเซียสแน่นอน ถึงขนาดบางคนบอกว่าประเทศไทยร้อนเหมือนอยู่ในเตาอบ แม้กระทั่งเข้าสูช่วงหน้าหนาวอย่างเช่นปีที่ผ่านมา ขนาดหน้าหนาวแล้วยังร้อนเลย ซึ่งเป็นทีมาว่าทำไมคนไทยนั้นถึงชอบรับประทานเครื่องดื่มที่ดับกระหายนั่นเอง ซึ่งแล้วแต่ความชอบของแต่ละบุคคลนั้นๆว่าจะชอบเครื่องดื่มที่ช่วยดับกระหายแบบไหน ไม่ว่าจะเป็น ชา กาแฟ น้ำหวาน น้ำอัดลม หรือแม้กระทั่งน้ำผลไม้ ซึ่งแน่นอนว่านอกจากจะช่วยให้เราดับกระหายคลายร้อนได้แล้ว ยังจะช่วยให้ร่างกายเราสดชื่น กระชุ่มกระช่วยพร้อมที่จะทำงานในยามบ่ายที่แสนจะง่วงนอนได้อีกด้วย